Капуста броколі

Код товару: 5
В наявностi
Ціна за 1 кгмін. замовлення 0.5 кг
78.00 ₴
кг
Сума 78.00
Товар доданий в кошик
Характеристики
  • Калорійність (на 100г): 
  • Умови зберігання: 
  • Інші назви: 
  • Термін зберігання: 
Доставка Доставка
  • Безплатно від 1250 грн
  • Доставка по Дніпру - 38 грн
  • По Україні - По тарифах Нової Пошти
Корисна iнформацiя
Читати повнiстю

Друга назва капусти броколі - спаржева капуста. У неї, як і у її генетичного попередника - цвітної капусти, їстівними є суцвіття, а не листя.

Капуста броколі унікальний за своїм змістом продукт. Білка в ній більше, ніж в яловичині, а його якість нітрохи не поступається білку тваринного походження. При цьому цінність білка броколі зростає у зв'язку з вмістом в ній речовин, що перешкоджають накопиченню холестерину в організмі людини. За вмістом протеїну броколі перевершує шпинат, цукрову кукурудзу і спаржу. Овоч багатий каротином, вітаміном С і К. Вміст заліза, у порівнянні з кольоровою і білокачанної капустою, майже в 2 рази більше. Капуста броколі містить антиоксиданти.

Молоду капусту броколі можна вживати в сирому вигляді (у формі салату). Для збереження максимуму корисних речовин, броколі рекомендують готувати на пару або бланшувати. Якщо відварювати - то не більше п'яти хвилин. Капуста броколі ідеально поєднується з м'ясними продуктами, рибою, грибами, іншими овочами. З неї можна готувати супи, гарніри, рагу, запіканки.

Вміст вітамінів у капусті броколі (на 100 г їстівної частини):
Вітамін К-----------------101,6 мкг
Вітамін E-----------------0,78 мг
Вітамін C-----------------89,2 мг
Вітамін B9----------------63 мкг
Вітамін B6----------------0,175 мг
Вітамін B3----------------0,573 мг
Вітамін B2----------------0,117 мг
Вітамін B1----------------0,071 мг
Вітамін PP----------------0,639 мг
Вітамін A-----------------0,386 мг

Оцiнка:
  • Поганий
  • Так собі
  • Нормальний
  • Добрий
  • Чудовий

Відгуків про цей товар поки немає Станьте першим, хто залишив відгук про цей товар! Написати вiдгук
Схожi товари
Капуста червоноголова - FreshMart
Ціна за 1 кгмін. замовлення 1 кг В наявностi Капуста червоноголова
39.00 ₴
Товар доданий в кошик
кг
Капуста кольрабі - FreshMart
Ціна за 1 кгмін. замовлення 0.5 кг В наявностi Капуста кольрабі
112.00 ₴
Товар доданий в кошик
кг
Капуста савойська - FreshMart
Ціна за 1 кгмін. замовлення 1.5 кг В наявностi Капуста савойська
80.00 ₴
Товар доданий в кошик
кг
Акцiйнi товари
Подивитись все
Кавун - FreshMart
Ціна за 1 кгмін. замовлення 5 кг В наявностi Кавун
12.00 ₴ 7.00 ₴
Товар доданий в кошик
кг
Нектарин - FreshMart
Ціна за 1 кгмін. замовлення 0.5 кг В наявностi Нектарин
115.00 ₴ 78.00 ₴
Товар доданий в кошик
кг
Тамаринд - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 5 шт. В наявностi Тамаринд
8.00 ₴ 6.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Комбуча Jiva Лаймонадна 330мл - FreshMart
Доставка з 07.08
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. В наявностi Комбуча Jiva Лаймонадна 330мл
56.00 ₴ 48.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Кукурудза солодка Україна - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 2 шт. В наявностi Кукурудза солодка Україна
11.00 ₴ 5.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Лохина Україна 500г - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. В наявностi Лохина Україна 500г
117.00 ₴ 80.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Новинки
Паростки кукурудзи 50г - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. В наявностi Паростки кукурудзи 50г
56.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Листя настурції 10г - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. В наявностi Листя настурції 10г
80.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Набір сезонних фруктів 2 - FreshMart
Ціна за 1 шт.мін. замовлення 1 шт. В наявностi Набір сезонних фруктів 2
511.00 ₴
Товар доданий в кошик
шт.
Повнiстю очистити кошик?
Видалити товар?